AquaFit XXL

AquaFit XXL

AquaFit XXL

Trotz Übergewicht im Wasser trainieren und so die Grundlage für eine langfristige Gewichtsreduktion und einen beschwerdefreien Alltag schaffen.
Das gelenkschonende Ausdauertraining kurbelt insbesondere den Stoffwechsel ganz gezielt an. Aqua-Fitness beinhaltet schonende Bewegungsübungen, wobei die Überwindung des körpereigenen Gewichts entfällt. Die Bewegung im Wasser begünstigt eine intensive Atmung und führt zu einer Massage der Haut und somit zur Straffung des Bindegewebes.

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