Wir verbinden Übungen aus Aerobic, AquaJogging und Wassergymnastik zu einem effektiven Training. Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer werden gelenkschonend trainiert. AquaFitness – das ist das gesunde Ganzkörpertraining im Wasser mit hohem Spaßfaktor, bei dem Sie nicht nur besonders effektiv, sondern auch besonders leicht trainieren, sodass Sie Ihre persönlichen Trainingsziele schneller erreichen.
