AquaZumba

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AquaZumba - Eine Poolparty, die fit macht!
Zumba im Wasser? Bei diesem Pool-Workout können sich selbst Anfänger so richtig gehen lassen und gleichzeitig etwas für ihre Muskeln und Fitness tun.
Dieses Wassertraining basiert auf dem bekannten Fitness-Konzept, bei dem lateinamerikanische Musik, Aerobic und Tanzelemente miteinander verbunden werden.
Neben den traditionellen Zumba-Choreografien besteht das Aqua-Zumba aus klassischen Wassergymnastik-Übungen wie z.B. der auf der Stelle laufen.
So wird das Ganze zum perfekten Cardio- und Ausdauertraining, wobei dank der lockeren Atmosphäre, dem ein oder anderen Geplatsche und der peppigen Musik, zu der gerne mitgesungen werden darf, der Spaß nicht zu kurz kommt.Die heißen Salsa-Rhythmen bringen gute Laune, machen Spaß und man vergisst schnell, dass man beim Sport ist.

 

 

 

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Saunawelt

Montag - Freitag
(Dienstag ist Damensaunatag - außer an Feiertagen)
10:00 - 22:00 Uhr
Samstag - Sonntag & Feiertagen 09:00 - 22:00 Uhr

Wasserwelt

Frühschwimmen  
Montag - Freitag 06:00 - 10:00 Uhr
   
Freizeitbereich  
Montag - Donnerstag 10:00 - 20:00 Uhr
Freitag 10:00 - 21:00 Uhr
Samstag 09:00 - 21:00 Uhr
Sonntag 09:00 - 20:00 Uhr
   
Freibad (Sommersaison)  
Montag - Freitag 10:00 - 20:00 Uhr
Samstag - Sonntag 09:00 - 20:00 Uhr

 

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